Menos 21 kg...

"Quer fazer muitasssss amigas de infância ??? Então emagreça !! Até quem nunca falou com vc vai puxar assunto (a balança une a classe)"

 

É milagre ou mérito ??!!

Sim essa era eu a um ano atrás com 80 kg, muita vontade de emagrecer e voltar ao tão sonhado manequim 38.

Fui gordinha na pré-adolescência, aquela fase que quase todo pré fica bem estranho. Porém na adolescência a vaidade começou a me chamar para frente do espelho e fiquei magrinha.

Mais velha dos 19 aos 25 posso dizer sem falsa modéstia que tinha um corpinho bem legal e que chamava atenção.

Masssssssssssss, o que fazer quando vc se depara com o espelho e se vê 20 kg acima do seu peso e vestindo manequim 46 ?

Não engordei com a gravidez, ao contrario, nos primeiros meses amamentando eu emagreci até.

Porém, ao sair da minha rotina e optar por ser mãe, dona de casa e pensar em montar alguma coisa que me desse uma renda. Até aí toda a ansiedade me levava a vários pães no café da manhã, praticamente 2 litros de refrigerante por dia, aquele chopinho para relaxar e muita, muita gordice mesmo.

Engordei por puro relaxamento mesmo. Não foi por não ter tempo de me cuidar, digo me alimentar bem pq malhar definitivamente com criança pequena  e sem babá é impossível. A criança já é a própria malhação.

A gordura me incomodava sim, mas não ao ponto de me deixar infeliz. A palavra correta não era infeliz e sim frustrada comigo mesma.

Pq eu me deixei relaxar tanto ??

Em julho de 2012 decidi dar uma guinada e me desafiei no projeto #voltabinhagostosa (binha é meu apelido desde criança).

Como uma novela divertida postava passo a passo de uma dura batalha contra a balança no facebook e percebi que acabava incentivando outras pessoas que tb queriam emagrecer.

Como emagrecer se vc não come verdura, legume, poucas frutas, e um cardápio extremamente reduzido ???

Fui obrigada a me privar de praticamente tudo que mais amava: pão francês, Coca-Cola, cerveja, batata frita entre outras coisinhas.

Meu primeiro passo foi correr ao endócrino e pedir uma ajudinha daquelas para incentivar a perda de peso (lê-se formula).

Tomei por 2 meses e meio e juntamente com meu esforço em dizer não as porcarias, perdi 16 kg.

Jantei 2 meses maçã, tangerina e uva verde sem caroço. Sim, 2 meses comendo isso inclusive as sextas, sábados e domingos.

Troquei a coca cola por água de coco, sucos e água mineral, muita água mineral.

Fui bem radical nesses 2 meses pois sabia que o milagre da fórmula iria acabar e eu tinha que me reeducar caso contrario engordaria TUDO de novo.

E aqui estou eu sem fórmula, 21 kg mais leve na auto estima desde o ano passado.

Ver roupas que eu não usava a 5 anos entrarem em mim, levar mais de 30 peças de roupa para costureira apertar, voltar a ouvir o “fiu fiu” ao passar em frente a obra…nossa, me achei de novo.

Hoje estou no manequim 36. Apesar de ouvir o tempo todo: ta magra demais!

Uma ex gordinha sempre se acha gordinha e por mim perdia mais um cadinho. Mas, não da para ser feliz vivendo a vida toda de dieta né meu povo!

Hoje já me liberei da dieta, mas continuo desde julho sem colocar uma GOTA de refrigerante qualquer na minha boca. Nem nas dezenas de festinhas infantis que vou por mês com meu filho, fico só no suco mas como de tudo.

Enquanto todo mundo mata a sede com o chope gelado na praia no barzinho, eu aprendi a amar água de coco e suco de laranja. Hoje não é mais sacrifício isso.

Não existe milagre, existe fórmula. Aliás existem fórmulas pesadíssimas e a que eu tomei foi super light e a base de um composto de ervas e apenas uma dosagem de um calmantezinho para diminuir a ansiedade.

Pura ilusão a tal da sibutramina e outras “inas” da vida. Não façam isso pq assim que o efeito acabar a fome fica incontrolável.

Aprendi que é preciso querer muito e que isso só depende de nós mesmos. Pq a sua amiga consegue e vc não, pq o vizinho da sua tia perdeu 30 kg e vc não perde 4 kg ???

Foco no foco, esse é o bizu.

Então é isso meu povo que ainda não tinha lido ou não faz parte da minha rede social.

Meu emagrecimento rende assunto até hoje e eu adoro poder incentivar a todas as pessoas que acham que não conseguem.

Outra coisa é lembrar sempre que: gorda ou magra vc é DIVA !! Temos que nos amar sempre.

É isso, todo mundo é capaz de tudo!

Fuiiiiiiiiiiiiiiiiiiii